domenica 29 giugno 2014

Cioccolatini Bounty!!

Lo so in estate la cioccolata non è proprio il massimo, ma non si può pensare di stare 3 mesi senza.....quindi ho fatto questo esperimento, al posto di fare i classici bounty ho provato a fare dei cioccolatini, sono  praticamente la stessa cosa, mi sono meravigliata dalla facilità e dalla velocità con cui si fanno!!


  • 100 ml di panna fresca
  • 150-170 g farina di cocco
  • cioccolato fondente
Ho messo a scaldare il latte, appena comincia a bollire ci ho versato la farina di cocco, ho mescolato e ho tolto dal fuoco e ho fatto raffreddare
Ho sciolto il cioccolato a bagno maria e ci ho rivestito degli stampini li ho riempiti di cocco e sopra per chiuderli ci ho versato di nuovo il cioccolato e ho messo nel freezer 
Appena lo stampo si è raffreddato li ho sformati e mangiati!! 


Si possono realizzare di tantissime forme, visto che la pasta di cocco è molto malleabile e si lavora bene, una vera rivelazione per me!! Buon inizio settimana!

giovedì 26 giugno 2014

Risotto alle verdure!!

Avevo voglia di risotto, non sono una che mangia risotti spesso, sono più per un bel piatto di pasta, però ci sono giorni che mi va, e a volte lo faccio anche solo in bianco con un po di parmigiano, tipo quello che si fa quando si sta male, solo per togliermi la voglia, ecco oggi non potevo visto che non sono sola e visto che l'altra bocca da sfamare non ha problemi intestinali......mi sono cimentata in un risottino con verdure e salsicce sopra una crema di patate e cipolle......risultato si è leccato i baffi!


  • 3 pugni di riso carnaroli
  • 1 salsiccia
  • mezza zucchina
  • mezza melanzana
  • un quarto di peperone
  • mezzo dado
  • 1 patata grossa
  • mezza cipolla
  • olio
  • sale 
Ho messo l'olio e le verdure in una casseruola le ho fatte insaporire con l'olio, poi ho aggiunto la salsiccia e l'ho fatta rosolare bene, poi ho aggiunto il riso e l'ho tostato, infine ho aggiunto l'acqua con il dado di tanto in tanto fino a cottura ultimata.
Nel frattempo in un padellino ci ho messo un filo d'olio la patata e la cipolla tagliate grosse, le ho fatte stra cuocere aggiungendo acqua, infine ho salato e frullato le patate e la cipolla al mixer creando una crema. Ho creato un sole nel fondo e con l'aiuto di un coppa pasta ho adagiato il riso sulla crema!
Sono stata mooolto soddisfatta!!




sabato 21 giugno 2014

Girelle!!

Buon Sabato a tutti!! Ieri mi sono cimentata in un dolce che pensavo difficile, invece si è rivelato veramente semplice, LE GIRELLE.....tipo quelle della Motta!! La ricetta l'ho trovata girovagando in rete, io l'ho modificata leggermente!
  • 3 uova
  • 140 gr di zucchero
  • 80 gr di farina
  •  2 cucchiai di acqua
  •  1 cucchiaino di lievito
  •  un pizzico di sale
  • 1 cucchiaio di cacao amaro
  •  liquore a piacere
  •  marmellata di cicliegie.
  •  cioccolato fondente
Divido i tuorli dagli albumi, ai tuorli aggiungo l'acqua e lo zucchero e monto bene
A parte monto gli albumi a neve ben ferma con un pizzico di sale
Aggiungo la farina con il lievito setacciati ai tuorli e infine  aggiungo gli albumi facendo attenzione a non smontarli
Divido il composto in due in una parte ci metto il cucchiaio di cacao amaro setacciato
In una teglia rettangolare coperta da carta da forno non troppo grande ci stendo il composto con il cacao e metto in forno a 180 gradi gia caldo per circa 10 minuti, tolgo dal forno e sopra ci stendo il composto chiaro e rimetto un forno 10-15 minuti
Tolgo dal forno e bagno un foglio di carta da forno e arrotolo il pan di spagna e lo faccio raffreddare, una volta raffreddato ci stendo la marmellata e arrotolo di nuovo 
Taglio le girelle e le bagno leggermente con i liquore
Sciolgo il  cioccolato amaro e ci bagno un lato della girella

Sembra difficile ma se ci sono riuscita io ;) Buona domenica

mercoledì 18 giugno 2014

Spaghetti integrali con pesto di zucchine!

E' un po di tempo che cerco di mangiare integrale, fette biscottate, pane, pasta e anche farine integrali, se andate nel sito fondazione veronesi ci sono tantissimi consigli e ricette per mangiare sano, e bene!!
Ultimamente un tipo di pasta integrale che mi piace molto sono gli spaghetti biologici trafilati al bronzo un po grossi. Non avevo mai provato il pesto di zucchine, mi è piaciuto, e con gli spaghetti integrali ci sta proprio bene, anche perché è molto delicato e non copre il sapore della pasta !



  • 100 gr di pasta integrale
  • 1 zucchina
  • 80 gr di ricotta di mucca
  • un cucchiaio di basilico
  • cipolla tritata
  • sale
  • pepe
  • olio evo
Ho grattugiato la zucchina e l'ho messa a cuocere con un filo di olio e la cipolla,e infine il basilico ho aspettato che si raffreddasse e ci ho aggiunto la ricotta e il sale, ho tritato tutto con il mixer e il pesto di zucchine è pronto, ho cotto gli spaghetti mantecato con un po di acqua di cottura e il pesto, infine una spolverata di parmigiano nel piatto!

Mangiamo integrale

mercoledì 11 giugno 2014

Panino con hamburger di pollo e zucchine!!

Altro esperimento riuscito....un bel hamburger di zucchine e pollo, veramente buono, leggero e veloce!!

  • 1 zucchina
  • 2  piccole fettine di petto di pollo 
  • 1 cucchiaio di cipolla tritata
  • sale
  • olio
  • pomodoro
  • ketchup
  • maionese 
  • panino ai cereali 
Ho grattugiato la zucchina e l'ho cotta con la cipolla e un filo d'olio, poi ho tritato il pollo crudo con il mixer fino a ridurlo in crema, l'ho mescolato alla zucchina, ho formato l'hamburger cercando di farlo della stessa grandezza del pane e l'ho cotto un una padella.
Infine ho composto il panino con il pomodoro il ketchup la maionese e l'hamburger, una vera delizia.




buona appetito

sabato 7 giugno 2014

Filetto di maiale e mele!

Oggi possiamo proprio dire che l'estate è arrivata, qui fa veramente caldo, anche troppo per i miei gusti ;)
Qualche giorno fa ho preparato questo filetto di maiale accompagnato da mele, una delizia, e poi il maiale e anche economico che non guasta e ugualmente buono, l'unica cosa è che non lo si può lasciare crudo come io faccio solitamente col manzo ma rosato.

  • filetto di maiale
  • 100 gr di prosciutto crudo
  • sedano 
  • carota
  • cipolla
  • sale
  • olio
  • vino bianco
  • 2 mele


Ho messo l'olio il sedano la carota e la cipolla in una casseruola, ho fatto rosolare bene il filetto, ho sfumato con il vino bianco e fatto evaporare, ho tolto il filetto e l'ho ricoperto di prosciutto crudo e l'ho rimesso nella casseruola e finito di cuocere.
Ho di nuovo tolto il filetto e nella stessa casseruola dove l'ho cotto ci ho messo le mele tagliate a pezzi, le ho salate e cotte per 5 minuti non di più, ho tagliato il filetto e salato l'interno!